引起前列腺肥大的不良行为有哪些

一些疾病的发生，和我们不良的生活习惯都息息相关，生活中我们一定要多了解一些疾病的常识，同时戒掉我们生活的一些恶习惯，这样也可以有效的预防各种疾病，前列腺疾病也是很常见的一种，让下面专家介绍一下，引起前列腺肥大的不良行为有哪些。

1、不良生活方式，在日常的日子之中，对引发前列腺的肥大的不良生活习惯要学会改善，要用具体的行动去预防。如果性生活过于频繁，会使前列腺长期充血水肿，导致前列腺组织因持久郁血而增大。同时频繁过度的手淫也是导致前列腺肥大的一个重要原因。

2、患者平时不锻炼身体，因久坐少动，容易导致前列腺慢性充血，诱发前列腺增生，另外，经常不锻炼身体，动脉容易硬化，影响前列腺的血液循环，造成前列腺增生。

3、过度饮酒，长期大量的饮酒会刺激前列腺组织，使前列腺充血水肿，容易导致前列腺肥大。同时喜欢吃刺激性食物，也容易导致前列腺充血水肿，诱发前列腺增生。

得前列腺肥大的身体表现有哪些

一、血尿：血尿是常常出现在前列腺肥大患者身边的症状，因此男性发现就应该知道是什么疾病出现了，该如何治疗了。男性一旦患有前列腺肥大，就会在小便时发现血尿的迹象，是前列腺肥大的一大征兆。因为肥大的前列腺是处于充血状态的，当使劲排尿时，会造成表面血管的破裂而出血。

二、排尿费力：专家介绍：前列腺的肥大对尿道产生着一定程度的压迫。使得男性不得不出现排尿费力，而且排出的尿流很细，尿流向外喷射的距离也很短；这也是前列腺肥大的明显症状之一。

三、尿频：常常说尿频，尿急，尿不尽是男性前列腺出问题，没错。其中，尿频就是前列腺肥大早期的症状，特别是在夜间小便次数明显增多，这是因为前列腺增生引起后尿道梗塞，妨碍了正常的排尿。

四、性欲亢进：前列腺肥大的男性患者，经常会表现与之不相符的年龄段出现的性欲增强，给人感觉突然性欲特别的高，与往常相比很不正常。这往往是由于前列腺肥大，使前列腺功能紊乱。

温馨提示，男性朋友在生活中，一定要戒烟戒酒，适当的参加身体锻炼，做到劳逸结合，养成良好的生活习惯，饮食上少吃一些辛辣刺激性的食物，对于一些油腻的食物也尽量少吃，天气变化时注意保暖，做到这些就可以有效地预防前列腺肥大疾病。